Line Up.
CrossFit & treino funcional em São Domingos de Rana. Uma comunidade construída com suor, disciplina e família.
Treina com propósito.
Cada aula é orientada, programada e adaptada ao teu nível.
CrossFit
Movimentos funcionais de alta intensidade. Treinos constantemente variados que constroem força, resistência e resiliência mental.
Treino Funcional
Treino baseado em movimento focado em força real. Melhora a tua mobilidade, estabilidade e condição física geral.
Treino Pessoal
Coaching individual adaptado aos teus objetivos específicos. Programação personalizada e atenção dedicada dos nossos coaches certificados.
CrossFit Kids
Aulas divertidas, seguras e estruturadas para jovens atletas. Construir hábitos saudáveis e confiança através do movimento.
Mais do que um box.
O LINE UP é um box de CrossFit e treino funcional em São Domingos de Rana onde cada atleta se sente em casa. Desde o primeiro passo pela porta, fazes parte da família.
Os nossos coaches trazem anos de experiência e uma paixão genuína por ajudar as pessoas a alcançar o seu potencial. Quer estejas a levantar a tua primeira barra ou a perseguir um novo PR, vais encontrar o apoio e a experiência de que precisas.
É aqui que pertences.
Escolhe o teu plano.
Sem contratos de longa duração. Apenas treino.
Contacte-nos para preços atualizados e horários disponíveis.
O que dizem os nossos atletas.
4.9 estrelas. 67 avaliações. A comunidade fala por si.
“Excelente local, amplo, espaçoso e limpo. O treinador Juan José Vázquez é excelente, muito profissional. Altamente recomendado.”
Camilo Rudolffi
Avaliação Google
“Precisei de apenas uma aula para me inscrever. Box muito bem equipado, treinadores fantásticos, ambiente acolhedor e familiar. RECOMENDO a todos.”
dede Guimarães
Avaliação Google
“Fui experimentar o conceito de crossfit e fiquei logo viciado. Os professores são fora de série, o ambiente familiar, espaço bem equipado super higiénico. Recomendo a todos.”
Marco Rodrigues
Avaliação Google
“Altamente recomendado! Treinadores incríveis, ambiente ótimo e crossfit simplesmente incrível! Muitos anos depois e ainda vivendo alguns dos melhores momentos de sempre!”
Vanessa Sousa
Avaliação Google
“BOX incrível. Treinadores excelentes. Super espírito. Membros ajudam outros membros. Muito feliz em treinar no Line Up CrossFit.”
Lim-Kheng LO
Avaliação Google
“A melhor box de crossfit sem dúvida, muito familiar, super higiénicos. Coach Pedro Silva dos melhores de Portugal.”
Pedro Santos
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“Excelente local, amplo, espaçoso e limpo. O treinador Juan José Vázquez é excelente, muito profissional. Altamente recomendado.”
Camilo Rudolffi
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“Precisei de apenas uma aula para me inscrever. Box muito bem equipado, treinadores fantásticos, ambiente acolhedor e familiar. RECOMENDO a todos.”
dede Guimarães
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“Fui experimentar o conceito de crossfit e fiquei logo viciado. Os professores são fora de série, o ambiente familiar, espaço bem equipado super higiénico. Recomendo a todos.”
Marco Rodrigues
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“Altamente recomendado! Treinadores incríveis, ambiente ótimo e crossfit simplesmente incrível! Muitos anos depois e ainda vivendo alguns dos melhores momentos de sempre!”
Vanessa Sousa
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“BOX incrível. Treinadores excelentes. Super espírito. Membros ajudam outros membros. Muito feliz em treinar no Line Up CrossFit.”
Lim-Kheng LO
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“A melhor box de crossfit sem dúvida, muito familiar, super higiénicos. Coach Pedro Silva dos melhores de Portugal.”
Pedro Santos
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“Excelente local, amplo, espaçoso e limpo. O treinador Juan José Vázquez é excelente, muito profissional. Altamente recomendado.”
Camilo Rudolffi
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“Precisei de apenas uma aula para me inscrever. Box muito bem equipado, treinadores fantásticos, ambiente acolhedor e familiar. RECOMENDO a todos.”
dede Guimarães
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“Fui experimentar o conceito de crossfit e fiquei logo viciado. Os professores são fora de série, o ambiente familiar, espaço bem equipado super higiénico. Recomendo a todos.”
Marco Rodrigues
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“Altamente recomendado! Treinadores incríveis, ambiente ótimo e crossfit simplesmente incrível! Muitos anos depois e ainda vivendo alguns dos melhores momentos de sempre!”
Vanessa Sousa
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“BOX incrível. Treinadores excelentes. Super espírito. Membros ajudam outros membros. Muito feliz em treinar no Line Up CrossFit.”
Lim-Kheng LO
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“A melhor box de crossfit sem dúvida, muito familiar, super higiénicos. Coach Pedro Silva dos melhores de Portugal.”
Pedro Santos
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Camilo Rudolffi
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dede Guimarães
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Camilo Rudolffi
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dede Guimarães
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“Excelente local, amplo, espaçoso e limpo. O treinador Juan José Vázquez é excelente, muito profissional. Altamente recomendado.”
Camilo Rudolffi
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“Precisei de apenas uma aula para me inscrever. Box muito bem equipado, treinadores fantásticos, ambiente acolhedor e familiar. RECOMENDO a todos.”
dede Guimarães
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“Fui experimentar o conceito de crossfit e fiquei logo viciado. Os professores são fora de série, o ambiente familiar, espaço bem equipado super higiénico. Recomendo a todos.”
Marco Rodrigues
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“Altamente recomendado! Treinadores incríveis, ambiente ótimo e crossfit simplesmente incrível! Muitos anos depois e ainda vivendo alguns dos melhores momentos de sempre!”
Vanessa Sousa
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“Fui experimentar o conceito de crossfit e fiquei logo viciado. Os professores são fora de série, o ambiente familiar, espaço bem equipado super higiénico. Recomendo a todos.”
Marco Rodrigues
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“Altamente recomendado! Treinadores incríveis, ambiente ótimo e crossfit simplesmente incrível! Muitos anos depois e ainda vivendo alguns dos melhores momentos de sempre!”
Vanessa Sousa
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“Fui experimentar o conceito de crossfit e fiquei logo viciado. Os professores são fora de série, o ambiente familiar, espaço bem equipado super higiénico. Recomendo a todos.”
Marco Rodrigues
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“Altamente recomendado! Treinadores incríveis, ambiente ótimo e crossfit simplesmente incrível! Muitos anos depois e ainda vivendo alguns dos melhores momentos de sempre!”
Vanessa Sousa
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“BOX incrível. Treinadores excelentes. Super espírito. Membros ajudam outros membros. Muito feliz em treinar no Line Up CrossFit.”
Lim-Kheng LO
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“A melhor box de crossfit sem dúvida, muito familiar, super higiénicos. Coach Pedro Silva dos melhores de Portugal.”
Pedro Santos
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“BOX incrível. Treinadores excelentes. Super espírito. Membros ajudam outros membros. Muito feliz em treinar no Line Up CrossFit.”
Lim-Kheng LO
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“A melhor box de crossfit sem dúvida, muito familiar, super higiénicos. Coach Pedro Silva dos melhores de Portugal.”
Pedro Santos
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“BOX incrível. Treinadores excelentes. Super espírito. Membros ajudam outros membros. Muito feliz em treinar no Line Up CrossFit.”
Lim-Kheng LO
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“A melhor box de crossfit sem dúvida, muito familiar, super higiénicos. Coach Pedro Silva dos melhores de Portugal.”
Pedro Santos
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Perguntas frequentes.
Vem treinar connosco.
São Domingos de Rana. A tua primeira aula é por nossa conta.
Telefone
+351 916 876 167Morada
R. Natael Rianco Armazém G 2785-543 São Domingos de Rana
Horário
| Segunda–Sexta | 07:00–14:00, 17:30–20:30 |
| Sábado | 09:00–10:30 |
| Domingo | Encerrado |